НАТАЛЬЯ
ДАВЫДОВА

Психолог-психотерапевт в методе транзактный анализ

Когда жизнь снова и снова идет по кругу, а внутри - пустота, усталость или ощущение тупика.
Помогаю понять, почему это происходит, и пройти путь к устойчивым внутренним изменениям.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПЕРВУЮ ВСТРЕЧУ

Обо мне

Я - Наталья Давыдова, психолог и немедицинский психотерапевт. Работаю в методе транзактный анализ.
Ко мне приходят, когда становится невыносимо жить "как раньше”: появляется пустота, депрессивное состояние, ощущение брошенности, повторяющиеся ситуации в отношениях, или когда утрата требует не времени, а бережного сопровождения.

Мой формат - длительная психотерапия.
Я не даю готовых решений, потому что глубокие изменения - это не “усилие воли”. Они происходят шаг за шагом - в безопасном контакте, где можно честно встретиться с собой: со страхом, злостью, стыдом, болью и живыми желаниями.

В своей работе я придерживаюсь принципа, что каждый человек ОКей, даже если его поведение не ОКей.
Я не тороплю, не давлю и не тяну - я рядом, чтобы стало безопасно заглянуть внутрь, чтобы вы могли восстановить контакт с собой, своими желаниями и потребностями.

В профессию я пришла во взрослом возрасте: мое первое образование техническое, 11 лет я работала в ИТ, и прошла путь от линейного сотрудника до руководителя. Поэтому хорошо знаю, как устроены ответственность, границы, конфликты и взрослая коммуникация.

Работаю со взрослыми старше 18 лет и парами онлайн по всему миру. Регулярно прохожу обучение и супервизию у отечественных и зарубежных тренеров, являюсь членом профессиональный ассоциаций СОТА, EATA, ОРТА, нахожусь в статусе транзактного аналитика в тренинге.

Я не переделываю человека - я помогаю ему услышать себя.

Иногда это знание спрятано под “надо”, страхами и унаследованными ролями. В терапии мы постепенно учимся жить не из привычки и выживания, а из контакта с собой.

Сферы профессиональных интересов:

Жизненные сценарии и повторяющиеся жизненные тупики
Депрессия брошенности, внутренняя пустота, утрата контакта с собой
Утрата и непрожитое горе
Травмы привязанности и небезопасная близость
Вина, стыд и подавленные чувства
Психологическое взросление и формирование опоры на себя

МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

Контакт с собой начинается с принятия того, кем мы являемся, а не только кем мы хотим быть.

С какими запросами ко мне приходят?

Жизненные сценарии и повторяющиеся тупики

Когда в отношениях, карьере или финансах снова и снова происходит одно и то же - несмотря на усилия, осознанность и желание “жить по-другому”.
Депрессивные состояния

Хроническая апатия, ощущение внутренней пустоты, депрессия брошенности, состояния, в которых трудно чувствовать опору и интерес к жизни.
Утрата и непрожитое горе

Смерть близких, расставания, разводы, утрата будущего или себя прежнего - когда боль не проходит сама и требует бережного сопровождения.
Травмы привязанности и сложности близости

Страх брошенности или поглощения, зависимые или избегающе-близкие отношения, трудности с доверием, границами и устойчивым ощущением себя рядом с другим.
Вина, стыд и подавленные чувства

Сильная самокритика, запрет на злость, привычка быть “удобным”, ощущение, что с вами что-то не так - даже когда объективно всё “в порядке”.
Жизненные кризисы и переходные периоды

Моменты, когда привычные стратегии перестают работать, а новые еще не сформированы - и требуется внутренняя опора.